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2015.02.28 息抜きは海へ
この一週間、モンモンと仕事してましたが石巻市場の2期工事区間も無事検査も終了し、石巻市へ引き渡ししました
担当している設備も不具合も多々ありましたが何とか間に合い安堵です

でも業務課題は多く上司とやり合い電話も切られるような事態に
Yesマンではない僕は間違ってないと思ったら例え上司でも絶対引かない
上司からみたらやっかいな代物だろうなぁ

そんな事もあり仕事中だけど途中に息抜き
150227-2.jpg
現在、陸に揚げてメンテナンス中です
船底に何かが強打した亀裂が見つかり重傷な事態
修復は難しくないけど津波で流された時に強打したのだろう
お金は掛るけど水面下部分は妥協しないでメンテナンスします!!

残り一ヶ月で海面に浮かべる計画だけど仕事忙しくて自分でメンテナンスする部分は全くしてないから少し焦ってました
3月は七ヶ浜での業務が増えるからサボってするか!!

さてさて、この半年忙しくて運動不足というか忙しいのをいいことにまったくしてないんです
体脂肪も増えたしこのままではお腹の出た中年ジジイになってしまう(>_<)
中年ジジイだってキレのある身体を身に付けたいから運動開始します!

この年齢で体脂肪8%まで持っていけるかなぁ、なんてほとんど無茶な目標設定!
やるだけやってみるか!!

次回は運動前のを身体掲載してこの先どう変わるか追ってみますか!!


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今日のタイトルはハマってる『孤独のグルメ』から、テレビ東京でしてるんだけど
このTV観てるとニヤニヤしながら見てしまうんだよねぇ(^^)
俳優、松重豊さんがいい味出してるんだ
150227-1.jpg
僕も魅力的な人間になるよう日々努力です!

弾き語りは意外にギターは指が覚えてるけど、声が出ない・・・(ToT)/~~~
そうだよな、パソコンに向かってるとほとんど声出さないから声帯も筋だから
鍛えていないと声出なくなりますねぇ

身体の外筋・体幹と一緒に声帯も鍛えるか!!
ランニングしながら発声練習してたら近所迷惑というか怪しい不審者だな!笑

弾き語りはやっぱり唄だよね!
2015.02.21 気分転換
金曜日、石巻市場建設業務も2期工事が一段落

通常仕事では嫌な事だって有りますよね!

そんな夜は飲みに行くか!!・・・でも帰ってきたのは10時過ぎ

外出する気力も出ない・・・、でも気分転換しないとムカムカが取れないし

って事で、アルパインクライミングの反復練習!!
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夜中、自宅で怪しい事しております

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実際には岩壁、氷壁で使う技術ですが、一つのミスで簡単に死んでしまうから
反復練習は欠かせません

写真で見ると2~3m弱しかない高さだけど床はコンクリート、腰から落下したら簡単に骨折!

これが岳で、誰も居ない場所で滑落や落下したらアウト・・・行方不明者です

そうならないためにも技術力はいくらでもアップさせ、危機的状況の時こそ
冷静に判断し、ミスなく、行動出来るよう、反復練習です。

アルパインクライミングは危険が伴いますから家族が心配しないためにも
スキルアップは大切ですからね!!

さて今日は土曜日!
普段出来てない用事を済ませますかね!!

やることいっぱいだ!!

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陸前高田市にある長部漁港です
巨大な防潮堤・・・
陸前高田市での一番高い防潮堤は12.5m・・・

住民を守る大切な建造物ですが、僕には違和感が・・・

宮城県の女川港は防潮堤を作らない町作りを選びました

正解はないけど、理解し納得して進むかないです

僕も沿岸震災被災地での業務に携わってる者として
これからもニュースに取り上げられない津波震災地域を取り上げて行きます。




2015.02.21 石巻市魚市場
久しぶりのブログ更新になります
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僕は現在、石巻市魚市場建設に関わっていて2期工事の引き渡しに向けて
現場に居る時間が長くブログをする気持ちになれず休止状態でした

今週で一段落したため自宅PCに向かってました

休みもなくみんな頑張っているんだ!!

夏には完成を迎え石巻市へ引き渡し、頑張らねば!

でも・・・七ヶ浜に水産種苗センター建設工事、南三陸町市場建設工事
気仙沼市水産○○○、女川町○○などまだまだ多忙を極めますが
携わってる方々はみんな同じ

ブログ更新も減りますがご理解願います
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